Yvonne Dit recept is voor ongeveer 1 a 2 personen.
350 ml plantaardige melk¹
3 bananen
3 gekookte bieten met schil
140 gr diepvriesfruit- bosvruchten
3 eetl havermout
1 eetl hennepzaad
1 eetl chiazaad
1 eetl lijnzaad
Doe alle ingrediënten in een (high-speed) blender en laat net zo lang draaien totdat je de gewenste structuur hebt.
Serveer in een groot glas.
Eet smakelijk!
¹ Je kunt de melk evt ook voor water vervangen.
Eet smakelijk!
Als je dit recept hebt geprobeerd, laat dan even hieronder een berichtje achter en/of tag me op je social media (@thepurplelife.nl).
